561. Smoothie Lovers! 💕

God morgon alla fina! 💕

Imorse gjorde jag en krämig och mättande smoothie som jag bara måste dela med mig här!

Jag blev rekommenderad liknade ingredienser av en på min pilates: gick hem, testade mig fram själv och här kommer mitt recept:

* 1/2 banan

* 1/2 avokado

* 2 dl naturell havreyoghurt

* en näve frysta bär (förslagsvis hallon och blåbär)

(1 stor potion)

Blanda ihop allt i din mixer och du kommer att få en gudomligt god smoothie till din frukost, mellis eller som efterrätt. Jag åt en skål till frukost tillsammans med 2 st kokta ägg och en kopp kaffe. Resten sparade jag ned i en liten skål för att testa och ge till min 4-åring i eftermiddag! Inte helt fel om  man lyckas få i sina barn lite extra näring såhär års.

Testa och njut du/ni med! Kram

||||| 4 Gilla! |||||

One thought on “561. Smoothie Lovers! 💕

  1. Vilken bra idé! Det lät jättegott! Funderar på att ta fram smoothiemaskinen o låta den jobba varje dag så familjen håller sig frisk i höstrusket.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *